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바카라 잘하는 법 여름 야채! Shaus Rice와 함께 서머 멘 도시락

상쾌한 국수 벤토 박스.

칼로리 540kcal
소금 등가 5.5G
요리 시간 10-25 분
  • 에너지와 소금은 1 서빙 금액입니다.

재료 (1 인용)

  • Shaus Slice (3 팩)

    4 시트

  • somen

    2 번들

  • Goya

    20G

  • OBA

    4 시트

  • myoga

    1 병

  • 오크라

    2 병

  • 양파 (얇게 썬)

    10G

  • Umeboshi

    1 조각

  • 샐러드 오일

    조정 가능

  • 보울 품종

    적절한 금액

  • SALT

    조정 가능

  • White Sesame

    적절한 금액

  • somen soup

    조정 가능

만드는 방법

  • 1.

    쓴 멜론을 반으로 자르고 씨앗을 제거하고 얇게 썰고 소금으로 뿌립니다. 양파를 물에 담그십시오.

  • 2.

    오크라를 양념하고, 보드에 뿌려서 1.5 분 동안 끓는 물에 끓여서 물에 담그고 식히십시오.

  • 3.

    Shiso 잎과 myogata를 파쇄하고 물에 담그고 섞습니다.

  • 4.

    Shaw 슬라이스를 양쪽에 굽고 가볍게 갈색으로 굽은 다음 반으로 자릅니다.

  • 5.

    패키지에 따라 서 누드 국수를 끓여 냉수로 짜서 배수 한 다음 샐러드 오일과 섞습니다.

  • 6.

    점심 상자에있는 소셜 국수를 롤업하여 1에서 배수 한 다음 4에서 쓴 멜론 슬라이스를 뿌린 다음 흰색 참깨로 뿌립니다.

  • 7.

    양파 1, 오크라 2 및 3 개의 시소 잎과 미오가를 배수하고 각각 도시락에 포장하고 양파에 보니 토 플레이크를 뿌리고 중간에 절인 자두를 놓습니다.

  • 8.

    서 누드 국수 수프를 부록으로 넣고 부어주고 즐기십시오.

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아이콘 설명

  • 칼로리
  • 소금 등가
  • 요리 시간

*에너지와 소금은 한 번의 서빙을위한 것입니다.