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어떤 종류의 생물이 있습니까?
칼로리 | 390KCAL |
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소금 등가 | 1.1G |
요리 시간 | 10-25 분 |
① 오징어 Winnie
3 병
Iri Black Sesame
6 정제
스파게티
조정 가능
1.
위니를 옆으로 놓고 1/3으로 자릅니다. 단면이 6 개의 동일한 부분으로 나뉘도록 컷의 1/3에 대해 3 개의 컷을 만듭니다.
2.
나머지 위니는 가장자리에서 1cm를 1cm로 만든 다음 대각선으로 자르고 헤드 부분을 만듭니다.
3.
이쑤시개로 눈에 구멍을 뚫고 검은 참깨를 넣습니다. 스파게티로 1과 2를 고정하십시오.
② 물고기 및 쌀 공
쌀
180G
Salted Kelp
3G
접착제
조정 가능한 양
1.
쌀을 3 개의 동일한 부분으로 담그고 소금에 절인 켈프를 붓습니다. 랩을 사용하여 타원형 쌀 공을 바카라 사이트 쿠폰십시오.
2.
1에서 꼬리 핀 모양을 만들고 물고기 모양을 만듭니다.
3.
접착제로 눈, 비늘 등을 만들었습니다.
③ 호박 차 타월
호박
25G
Sugar
1/2 tsp
간장
1/3 tsp
wed
1/2 tsp
1.
호박을 씻고 단단한 피부를 자르고 작은 조각으로 자릅니다.
2.
열 내성 용기에 1을 넣고 설탕, 간장 및 물을 넣고 약 1 분 40 초 동안 푹신한 플라스틱 랩 및 전자 레인지 (600W)의 가열로 덮습니다.
3.
숟가락을 사용하여 2를 으깨고 열이 사라지면 플라스틱 랩을 사용하여 티 타월을 삐걱 거리십시오.
④ Moritetsu
삶은 브로콜리
10G
삶은 당근
1G
오이
1G
1.
도시락에 물고기와 쌀 공을 번갈아갑니다.
2.
빈 공간에 브로콜리, 호박 티 타월 및 오징어 바람을 넣습니다. 오이로 별 모양의 당근을 장식하고 3 개의 동일한 부분으로 자르고 호박 위에 놓아 해초처럼 보이게합니다.
아이콘 설명
*에너지와 소금 등가는 하나의 서빙입니다.
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