데코 & 캐릭터 벤토

Lovely Ghost 's Lunchbox

그리고 그것은 마음입니다!

칼로리 526KCAL
소금 등가 1.8G
요리 시간 10-25 분
  • 에너지와 소금 등가는 한 번의 서빙입니다.

① 하트 고스트

재료 (1 인용)

  • Arabiki Gourmet Steak®

    1 시트

  • 접착제

    조정 가능

  • Mayonnaise

    작은 수량

  • Crab Kamaboko (빨간색 만)

    작은 수량

  • 케첩

    작은 수량

만드는 방법

  • 1.

    양쪽에 미식가 스테이크 그릴. 열이 가라 앉으면 중간을 대각선으로 자르고 한쪽을 뒤집어 단면을 심장 모양으로 만듭니다.

  • 2.

    마요네즈와 접착제로 만든 얼굴 부품을 추가하십시오.

  • 3.

    게 스타일 카마 비코를 혀 모양으로 자르고 만들어냅니다. 뺨에 케첩을 추가하십시오.

  • *미식가 스테이크를 자르면 각도로 자르고 대각선으로 자르고 더 아름다운 마음을 만듭니다.

② 베이크 굽기 위니와 호박 마요시

​​재료 (1 인용)

  • Skinless Winnie®

    2 병

  • 호박

    20G

  • Mayonnaise

    1/3 tsp

  • 소금과 후추

    조정 가능

  • 피자 치즈

    5G

만드는 방법

  • 1.

    호박을 1cm 사각형으로 자르고 용기에 넣고 소프트 랩으로 덮고 600W에서 50 초 동안 가열합니다. 소금, 후추, 마요네즈를 넣고 섞는다.

  • 2.

    오븐 안전 반찬 컵에 바람이 부는 절단을 1 및 3 동일한 부품으로 넣고 치즈를 위에 놓고 토스터 오븐에서 4 분간 가열합니다.

③ Moritetsu

성분 (1 인용)

  • 190G

  • 삶은 당근 (하트 모양)

    2G

  • 삶은 브로콜리

    10G

  • 저렴한 토마토

    1 조각

  • 상추

    3G

만드는 방법

  • 1.

    점심 박스에 쌀을 넣고 심장 유령을 놓습니다. 양상추가 늘어서 구운 마요시, 하트 모양의 당근, 브로콜리 및 체리 토마토를 첨가하십시오.

동일한 제품을 사용하는 안전 바카라

아이콘 설명

  • 칼로리
  • 소금 등가
  • 요리 시간

*에너지와 소금은 1 서빙을위한 것입니다.