서양식 음식/주 반찬
칼로리 | 333kcal |
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소금 등가 | 1.9G |
요리 시간 | 25 분 이상 |
12 시트
작은 감자
1 조각
우유
1/2 스푼
소금과 후추
작은 양
빵 부스러기
4 큰술
샐러드 오일 (프라이 오일)
조정 가능
베이비 리프
적절한 금액
a
밀가루
4 스푼
a
wed
3-4 TBSP
1.
피부를 켜는 플라스틱 랩으로 감자를 부드럽게 감고 약 2 분 30 초 동안 전자 레인지로 가열하여 뒤집어서 같은 방식으로 가열하십시오.
2.
제거하고 껍질을 벗기고 그릇에 넣고 포크로 으깨고 소금, 후추 및 우유를 넣고 잘 섞습니다.
3.
두 조각의 햄 조각을 결합하고 2의 1/4를 놓고 평평하게하고 햄 2 조각을 더 두십시오. 이것은 두 층으로 하나로 쌓입니다. 나머지 두 개도 만드십시오.
4.
[a], 3을 부어 빵 부스러기 층을 추가하십시오.
5.
햄 커틀릿의 절반을 담그고 중간 온도에서 굽고 약 1 분 동안 가열 한 다음 뒤집기 위해 프라이팬에 샐러드 오일의 양을 프라이팬에 넣습니다. 소스에 기름을 완전히 붓고 약 1 분 동안 볶은 다음 기름을 배출하십시오.
6.
그릇에 넣고 아기 잎을 추가하십시오.
아이콘 설명
*에너지와 소금은 한 번의 서빙을위한 것입니다.
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