서양식 음식/주 반찬

양배추 Scoop Menchi Cutlet

단백질 257g
칼로리 390KCAL
소금 등가 28G
요리 시간 25 분 이상
  • 에너지와 소금 등가는 한 번의 서빙입니다

재료(2 명)

  • Mugikomachi®

    Minami Pork 200g

  • 양배추

    1/8 조각

  • Onion

    1/4 조각

  • Egg

    1 조각

  • 빵 부스러기

    1/4 컵

  • a

    SALT

    1/2 tsp

  • a

    Pepper

    작은

  • a

    Consomme (Granules)

    1/2 스푼

  • B

    빵 부스러기

    1/2 컵

  • B

    올리브 오일

    1 스푼

  • 중간 두꺼운 소스 (필요하지 않을 수 있음)

    좋아한다면

만드는 방법

  • 1.

    양배추와 양파를 거의 잘게 자릅니다 내열 용기에 넣고 부드럽게 포장 한 다음 약 2 분 동안 전자 레인지 (600W)에 가열하십시오 열이 가라 앉으면 배수구를 가볍게 짜십시오

  • 2.

    칼로 다진 돼지 고기를 1cm 너비의 그릇에 자르고 조미료 [A]를 넣고 섞는다 끈적 거림이 나오면 계란과 빵 부스러기를 넣고 혼합물이 혼합 될 때까지 잘 섞는다

  • 3.

    1 ~ 2를 추가하고 열 내성 컨테이너에 섞고 배치하십시오 (약 2-3cm 두께에 대한 지침)

  • 4.

    [B]를 혼합하고 3 위에 뿌린 다음 약 20-25 분 동안 200 ° C로 예열 한 오븐에서 굽습니다 표면은 갈색으로 만들어지고 다진 돼지 고기가 요리되고 완성 된 제품이 준비되었습니다

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