서양식 음식/주 반찬
그냥 줄을 서서 바카라 예측 프로그램를 느끼십시오
칼로리 | 387KCAL |
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소금 등가 | 1.3G |
요리 시간 | 10-25 분 |
6 병
Egg
6 조각
브로콜리
1/2 조각
당근 (얇은 조각)
1 시트
양파
1/2 조각
Paprika (빨간색)
1/2 조각
Mayonnaise
2 큰 스푼
SALT
작은
Pepper
작은
올리브 오일
1 스푼
버터
10G
1.
브로콜리를 작은 작은 꽃으로 나누고 당근과 함께 열 내성 용기에 배열하고, 푹신한 플라스틱 랩으로 덮고, 전자 레인지 (600W)로 2 분 동안 가열하십시오.
2.
양파와 파프리카를 수직으로 얇게 썬다. 계란을 그릇에 쪼개고 마요네즈, 소금 및 후추를 넣고 잘 섞습니다.
3.
직경이 약 28cm 인 프라이팬에 올리브 오일을 가열하고 양파와 파프리카를 볶습니다.
4.
부드러워지면 계란 혼합물을 붓고 넓게 저어줍니다. 반 보일되면 열을 낮추고 원형 모양으로 설정하십시오.
5.
Shawessen, 브로콜리 및 별 모양의 당근을 배열하여 바카라 예측 프로그램 트리를 만듭니다.
6.
버터를 중간에 놓고 뚜껑으로 덮고 약 10 분 동안 증기를 덮으십시오.
아이콘 설명
*에너지와 소금 등가는 하나의 서빙입니다.