서양식 음식/하위 요리
매운 야채와 온라인 바카라는 잘 어울립니다.
칼로리 | 204KCAL |
---|---|
소금 등가 | 0.9G |
요리 시간 | 25 분 이상 |
5 병
양파
1/6 조각
Paprika Red/Yellow
1/6 조각
NASU
1/3 서적
호박
20G
자르기 마늘
1/2 조각
물에 통조림 토마토
50G
올리브 오일
1 TSP
소금
조정 가능
Pepper
조정 가능한 양
1.
자르기 양파, 빨간색 및 노란색 파프리카 및 가지 정사각형으로 가지. 호박을 얇게 썬다.
2.
냄비에 올리브 오일과 마늘을 볶은 다음 양파와 소금을 넣고 부드러워 질 때까지 볶습니다.
3.
파프리카, 가지, 호박, 소금 한 덩어리를 2에 넣고 야채가 익을 때까지 볶습니다.
4.
Shawessen과 삶은 토마토로 3을 넣고 물이 줄어들 때까지 끓인 다음 소금과 후추로 양념하십시오.
아이콘 설명
*에너지와 소금 등가는 하나의 서빙입니다.