• 프라이드 양바카라 규칙 및 실란트로 향신료

서양식 음식/주 반찬

프라이드 양바카라 규칙 및 실란트로 향신료

칼로리 411kcal
소금 등가 3G
요리 시간 10-25 분
  • 에너지와 소금 등가는 한 번의 서빙을위한 것입니다.

재료(2 명)

  • 서퍽 크로스 럼

    얇은 얇게 썬 양바카라 규칙 어깨 허리 200g

  • Carcuchi

    1 백 (30g)

  • 깊은 녹색 양파

    1 병 (100g)

  • 샐러드 오일

    1 스푼 (12g)

  • 양의 주인

    1/2 스푼

만드는 방법

  • 1.

    실란트로를 2-3cm 길이로 자릅니다. 나중에 접시 역할을하도록 잎을 메인 접시로 설정하십시오. 뿌리를 철저히 씻고 3cm 조각으로 자르고 나이프 뒷면으로 조금 두드려 향기를주십시오.

  • 2.

    깊은 양파를 대각선으로 약 1cm 너비로 자릅니다.

  • 3.

    프라이팬에 샐러드 오일을 붓고 열에 가열하고 실란트로 뿌리를 넣고 중간 열에 볶습니다.

  • 4.

    실란트로 향이 시작되면 양바카라 규칙를 넣고 중간 또는 고열로 볶습니다. 바카라 규칙가 80%조리되면 깊은 양파를 넣고 더 볶습니다. 재료가 조리되면 양 마스터를 넣고 가볍게 볶습니다. (원하는 경우 금액을 조정하십시오)

  • 5.

    플레이트에 생기 할 수있는 실란트로를 제외하고 실란트로를 추가하고 빨리 볶습니다.

  • 6.

    5는 접시 위에 제공되며 준비한 신선한 실란트로와 함께 제공됩니다.

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