음식 알레르기 호환
화려한 꽃 바카라 하는 법.
칼로리 | 81KCAL |
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소금 등가 | 0.9G |
요리 시간 | 10-25 분 |
Minna No Dining Table® Advanced Loin 바카라 하는 법
4 시트
작은 사각형 쌀가 (Kenmin Foods)
4 시트
상추
4 시트 (40g)
오이
4 시트 (16G)
혼합 야채 (당근, 옥수수, 녹색 평화)
각 4 정제 (5G)
a
1 세의 비 에그 메이요 (Otafuku 소스)
1 스푼
a
1 세의 케첩 소스 1 (오타쿠쿠 소스)
1 스푼
B
비 에그 메이요 (Otafuku 소스) 1 세
1 스푼
B
알레르기 친화적 인 간장
1/2 tsp from
B
A-Label Furikake Okakake (Nagayaen)
1 TSP
1.
상추를 쌀 종이의 약 절반으로 찢습니다. 오이를 4 개의 대각선으로 얇은 조각으로 자르고 길이로 반으로 자릅니다.
2.
[a]에서 비 Egg 마요네즈를 케첩 소스와 섞어 오로라 소스를 만듭니다. 비 Egg 마요네즈, 간장을 섞어서 [B]에서 뿌려 간장 마요네즈 소스를 만듭니다.
3.
햄 꽃을 만듭니다. 허리 햄을 반으로 접습니다. 주방 전단이있는 접힌 지역에서 1.5cm 길이와 7-8mm 너비 간격으로 절단하십시오. 여전히 쌓이는 동안 가장자리에서 둥글고 둥글게 감습니다.
4.
물이나 미지근한 물에 한 번에 한 조각 씩 쌀 종이를 담그고 부드러워지기 시작할 때 당겨 다이아몬드 모양의 접시에 놓습니다. 상추와 햄 꽃을 상단에 놓습니다. 앞면과 왼쪽과 오른쪽의 순서대로 쌀지를 접습니다.
5.
햄 꽃의 중앙에 혼합 야채가 포함되어 오이를 삽입하십시오.
6.
접시에 넣고 Aurora 소스와 간장 마요네즈 소스와 함께 제공하십시오.
단백질 | 3.3G |
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지질 | 3.8G |
탄수화물 | 7.9G |
칼슘 | - |
철 | - |
마그네슘 | - |
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아연 | - |
비타민 A | - |
비타민 B1 | - |
비타민 B2 | - |
비타민 C | - |
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비타민 D | - |
식이 섬유 | - |
아이콘 설명
*에너지와 소금 등가는 하나의 서빙에 있습니다.
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