음식 알레르기 호환
식품 알레르기 친화적 인 제품을 사용한 레시피 간단한 바카라 예측 프로그램 샐러드 도시락의 반찬으로는 완벽합니다
칼로리 | 124KCAL |
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소금 등가 | 10G |
요리 시간 | 25 분 이상 |
Minna No Dining Table® Advanced Loin Ham
4 시트
1 세의 비 에그 메이요 (Otafuku 소스)
4 테이블 스푼
바카라 예측 프로그램 바카라 예측 프로그램 (피부 포함)
250G
Carrot
30G
오이
1 병
소금 (오이 소금 마사지 용)
1/5 tsp
Onion
25G
달콤한 옥수수
30G
소금과 후추
작은
1.
바카라 예측 프로그램를 철저히 헹구고 피부를 켜고 플라스틱 랩으로 싸서 5-6 분 동안 전자 레인지 (600W)에 가열하십시오 플라스틱 랩으로 덮고 냉각 될 때까지 증기, 껍질을 벗기고 그릇에 넣고 대략 잘려갑니다
2.
당근을 껍질을 벗기고 조각으로 자르고 플라스틱 랩으로 감고 40 초 동안 전자 레인지 (600W)에 가열하십시오 식히면 플라스틱 랩을 감싸십시오
3.
오이를 자르고 1-2mm 두께의 둥근 원형으로 자르고, 그릇에 넣고, 소금을 뿌린 후 가볍게 긁어 내고 5 분 동안 그대로 두십시오 5 분 후에 물을 철저히 짜십시오
4.
양파를 얇게 썰어 5 분 동안 냉수에 담그고 매운 맛을 제거하고 소쿠리에 붓고 철저히 짜십시오
5.
허리 햄을 쉽게 자르십시오
6.
비 EGG 마요네즈를 1 개의 바카라 예측 프로그램에 넣고 섞습니다 오이, 양파, 허리 햄, 달콤한 옥수수와 소금과 후추를 섞는다
단백질 | 4.2 |
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지질 | 5.9 |
탄수화물 | 14.0 |
칼슘 | - |
Iron | - |
마그네슘 | - |
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아연 | - |
비타민 A | - |
비타민 B1 | - |
비타민 B2 | - |
비타민 C | - |
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비타민 D | - |
식이 섬유 | - |
아이콘 설명
*에너지와 소금은 1 서빙에 적합합니다