서양식 음식/주 반찬
볶은 감자와 시금치 무료 바카라
| 칼로리 | 128kcal |
|---|---|
| 소금 등가 | 0.7G |
| 요리 시간 | 10 분 이내 |
- 에너지와 소금은 1 서빙 금액입니다.
재료(3 명)
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4 시트
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감자
2 조각
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시금치
1/2 번들
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버터
10G
-
소금과 후추
각각
만드는 방법
-
1.
무료 바카라을 스트립으로 자릅니다. 전자 레인지에서 감자를 가열하고 8 개의 동일한 부분으로 자릅니다. 시금치를 한입 크기의 조각으로 자릅니다.
-
2.
무료 바카라을 프라이팬에 넣고 낮은 열에 놓고 감자와 시금치를 넣고 중간 열에 볶습니다.
-
3.
버터를 추가하여 혼합하십시오.
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4.
소금과 후추로 계승하고 접시에 서빙하십시오.
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아이콘 설명
- 칼로리
- 소금 등가
- 요리 시간
*에너지와 소금은 1 서빙에 적합합니다.
