서양식 음식/서브 반찬
Shauessen and 라이트닝 바카라 따뜻한 샐러드
달콤하고 매운 케첩은 맛있습니다.
| 칼로리 | 258KCAL |
|---|---|
| 소금 등가 | 1.9G |
| 요리 시간 | 10 분 이내 |
- 에너지와 소금은 1 서빙 금액입니다.
재료(2 명)
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6 병
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오크라
3 병
-
저렴한 토마토
3 조각
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a
토마토 케첩
2 스푼
-
a
카레 파우더
1 TSP
-
a
꿀
1 스푼
만드는 방법
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1.
오크라 필링의 단단한 부분을 자르고 소금으로 뿌린 다음 가볍게 문지릅니다.
-
2.
Schausesen은 끓는 물에서 3 분 동안 끓습니다. 1 분 남은 경우 1을 추가하십시오.
-
3.
체리 토마토의 반으로 2 개의 오크라를 자르고 1/4을 자릅니다.
-
4.
[A]의 재료를 혼합하여 카레 소스를 만듭니다.
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5.
Shawessen, 라이트닝 바카라 및 Cherry Tomatoes를 접시에 놓고 4를 부어 넣습니다.
동일한 제품을 사용하는 라이트닝 바카라
아이콘 설명
- 칼로리
- 소금 등가
- 요리 시간
*에너지와 소금은 1 서빙에 적합합니다.
