서양식 음식/주 반찬
얇게 썬 라이트닝 바카라를 치고 결합하면 맛이 두 배가됩니다.
칼로리 | 694KCAL |
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소금 등가 | 3.2G |
요리 시간 | 25 분 이상 |
얇은 쇠라이트닝 바카라
150G
바디 돼지 라이트닝 바카라 혼합 라이트닝 바카라
150G
양파 (Mintly Fropped)
1/2 조각
우유
2 테이블 스푼
빵 부스러기
1/2 컵
Egg
1 조각
Nutmeg
1/4 tsp
샐러드 오일
적절한 금액
토마토 케첩
2 스푼
중형 소스
2 테이블 스푼
미니 당근
10 조각
레드 콩 (4cm 길이)
5 병
버터
20G
Sugar
2 tsp
소금과 후추
조정 가능한 양
1.
양파를 샐러드 오일에 부드러워 질 때까지 볶은 다음 식을 때까지 식히고 열을 제거하고 식히십시오.
2.
얇게 썬 쇠라이트닝 바카라 라이트닝 바카라를 작은 조각으로 자르고 칼로 두드리고 (a), 1. 쇠라이트닝 바카라와 돼지 라이트닝 바카라 국물을 넣고 우유에 담긴 빵 부스러기, 계란, 육두구, 소금 및 후추를 첨가하고 끈적 끈적하고 끈적 끈적 할 때까지 섞는다.
3.
2를 똑같이 나누고 가볍게 둥글게하고 씨앗을 양손으로 캐치 공에 밀어 공기를 수축시킵니다. 베일 모양으로 만들고 중심을 찌르고 성형하십시오.
4.
프라이팬에 샐러드 오일을 가열하고 프라이팬이 충분히 뜨거울 때 열을 낮추고 3을 추가하고 약 2 분 후에 갈색, 덮개 및 열의 한쪽을 돌립니다. 손으로 센터를 가볍게 누르고 맑은 주스가 나오면 제거하십시오.
5.
토마토 케첩과 중간 두꺼운 소스를 4의 프라이팬에 넣고 끓입니다. 잘 섞고 열을 끄고 소스로 만듭니다.
6.
미니 당근, 물 (포함되지 않음), 버터 및 설탕을 냄비에 넣고 가열하십시오. 녹두를 반쯤 첨가하고 야채가 부드러워지면 소금과 후추를 뿌립니다.
7.
4와 6을 그릇에 넣고 5 개의 소스를 붓습니다.
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