기타/메인 반찬
아침 서브의 향신료는 쓴 멜론과 잘 어울립니다.
칼로리 | 473kcal |
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소금 등가 | 3.5G |
요리 시간 | 10-25 분 |
8 병
Cotton Tofu
200g
Egg
2 조각
Goya
150G
감자 전분
조정 가능한 양
a
소금
1/4 tsp
a
Sugar
1/4 tsp
B
SALT
작은
B
Bowl Dashi
1 TSP
B
국수 수프
1 스푼
보울 품종
적절한 금액
1.
쓴 쓰라린 쓴맛을 자르고 반으로 절단 한 다음면을 숟가락으로 5mm 너비로 자릅니다. 쓴 멜론과 A를 그릇에 넣고 문지르고 약 10 분 동안 그대로두고 물을 통과하여 물을 배출 한 다음 소금을 가볍게 뿌립니다. (사용할 수 없음)
2.
면 두부를 부엌 종이로 감고, 열 내성 접시에 넣고, 약 1 분 동안 전자 레인지 (600W)에 가열하고 물기 크기의 조각에 배수하고 찢어 감자 전분으로 뿌립니다.
3.
프라이팬에 오일을 잡아 당기고 2를 정렬하고 양쪽을 굽습니다.
4.
3이 갈색으로되면 1, 모닝 서브, B를 추가하고 볶습니다. 모든 것이 혼합되면 구타 계란을 넣고 계란이 강화 될 때까지 볶습니다.
5.
끝에 마음에 들면 보니 토 플레이크를 추가하십시오.
아이콘 설명
*에너지와 소금 등가는 하나의 서빙입니다.
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