일본 음식/주 반찬
무선 잎으로 만든 빠른 볶은 요리는 멋진 악센트를 더합니다.
단백질 | 26.5g |
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칼로리 | 360KCAL |
소금 등가 | 1.9G |
요리 시간 | 10-25 분 |
1 닭 바카라 사이트 추천 (300g)
Reddish
5cm
붉은 잎
50G
오일
1/2 스푼
a
닭고기 수프베이스 (granule)
1 TSP
a
럭키
1 스푼
a
간장
1/2 스푼
a
Sugar
1/2 스푼
1.
닭 바카라 사이트 추천를 한입 크기의 조각으로 자릅니다. 무대를 7-8mm 너비의 정어리로 자릅니다. 무래 잎을 1cm 길이로 자릅니다.
2.
프라이팬에 오일을 가열하고 닭 바카라 사이트 추천 무기를 ①에서 첨가 한 다음 1-2 분 동안 중간 열에 볶은 다음 열을 약간 낮추고 덮습니다. 반쯤 뒤쪽으로 돌리면 양쪽에 멋진 브라우닝을주고 5-6 분 동안 찌르고 고기를 요리하십시오.
3.
뚜껑을 제거하고 무선 잎과 a를 추가 한 다음 마무리에 볶습니다.
아이콘 설명
*에너지와 소금은 1 서빙에 적합합니다.