일본 음식/주 반찬

닭 가슴살을 곁들인 프라이드 실시간 바카라 사이트 난반

단백질 465g
칼로리 577kcal
소금 등가 33G
요리 시간 10-25 분
  • 에너지와 소금은 1 서빙 금액입니다

재료(2 명)

  • Sakurahime®

    6 닭 가슴 (300g)

  • a

    egg

    1 피스 (55g)

  • a

    케이크 가루

    3 큰 스푼 (24g)

  • 오일

    3 테이블 스푼 (42g)

  • B

    Sugar

    1/2 스푼 (15G)

  • B

    간장

    1 1/2 스푼 (27g)

  • B

    식초

    1/2 스푼 (225g)

  • C

    삶은 계란 (Mintly 다진)

    1 피스 (55g)

  • C

    양파 (Mintly 다진)

    1/8 조각 (25G)

  • C

    요리 된 오이

    1/2 병 (50g)

  • C

    Mayonnaise

    3 테이블 스푼 (42g)

  • C

    레몬 주스

    1/2 tsp (25g)

  • C

    SALT

    1/6 tsp (1g)

  • C

    Pepper

    조정 가능한 양 (01g)

  • 양배추

    2 시트 (100g)

  • 저렴한 토마토

    4 조각 (40g)

  • 파슬리

    작은 (05g)

만드는 방법

  • 1.

    [B : Nanban Drink] 및 [C : Tartar 소스]의 재료를 미리 혼합하십시오

  • 2.

    실시간 바카라 사이트 실시간 바카라 사이트 가슴은 줄무늬를 벗습니다
    [a]를 그릇에 넣고 젓가락으로 저어 반죽을 만들고 고기를 넣고 반죽을 넣습니다

  • 3.

    기름을 프라이팬에 넣고 2를 정리 한 다음 중간 열에서 약 3 분 동안 한쪽에서 한쪽에서 켜고 요리하고 너무 많이 움직이지 마십시오 고기가 갈색이되면 고기를 돌리고 3 분 동안 요리하십시오 고기는 때때로 돌아옵니다

  • 4.

    고기 3을 익히면 주방 종이로 프라이팬에서 기름을 흡수하고 1에서 [B : Nanban Dashi]를 넣고 끓입니다

  • 5.

    파쇄 된 양배추와 체리 토마토를 그릇에 넣고 4 개로 윗면을 붓고 Tartar 소스를 붓습니다 원하는 경우 파슬리를 뿌립니다

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