일본 음식/쌀
Microsoft ☆ Chicken Mayo Ponzu Bowl
| 칼로리 | 663KCAL |
|---|---|
| 소금 등가 | 2.1G |
| 요리 시간 | 10-25 분 |
- 에너지와 소금은 1 서빙 금액입니다.
재료(1 인용)
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1/2 닭 허벅지 (150g)
-
a
Mayonnaise
2 TSP (10G)
-
a
Ponzu
1 스푼 (16G)
-
a
럭키
1 스푼 (15G)
-
a
강판 생강 (튜브도 허용됩니다)
1/4 tsp (1.25g)
-
a
감자 전분
2/3 TSP (2G)
-
쌀
1 bowl (150g)
-
Mizuna
15G
-
Kizanori
우선 금액 (0.1g)
만드는 방법
-
1.
과도한 지방에서 닭 허벅지를 제거하여 3cm 조각으로 자릅니다.
-
2.
Mizuna를 약 3cm 길이로 자릅니다.
-
3.
닭안전 바카라 1과 [a]를 내열 용기에 넣고 젓가락이나 무언가와 잘 섞습니다.
-
4.
3 3을 부드럽게 감은 다음 안전 바카라가 익을 때까지 4 분 동안 전자 레인지 (600W)로 가열 한 다음 전자 레인지에서 제거하고 깨끗한 젓가락과 잘 섞는다.
-
5.
그릇에 쌀을 구입하고 Mizuna 2 개와 4 개를 넣은 다음 다진 Nori를 맨 위에 추가하면 완료되었습니다.
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아이콘 설명
- 칼로리
- 소금 등가
- 요리 시간
*에너지와 소금은 1 서빙에 적합합니다.
