일본 음식/주 반찬
계절 채소와 바카라 룰 Myo Cheese Emangment Pot
다양한 재료로 즐길 수 있습니다 ♪
| 칼로리 | 291KCAL |
|---|---|
| 소금 등가 | 32G |
| 요리 시간 | 10-25 분 |
- 에너지와 소금 등가는 한 번의 서빙입니다
재료(4 명)
-
6 병
-
중국 양배추
1/8 조각
-
Onion
1 조각
-
Carrot
1 병
-
Shimeji
1 팩
-
Maitake
1 팩
-
피자 치즈
100G
-
브로콜리
1/2 주
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a
MISO
200g
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a
sato
4 테이블 스푼
-
a
Noodle Soup
1 스푼
-
Kelp Dashi
400ml
만드는 방법
-
1.
돌에서 버섯을 제거하고 먹기 쉬운 크기로 찢어집니다 양파, 중국 양배추, 당근 및 브로콜리를 먹기 쉬운 크기로 자릅니다
-
2.
반죽 [a]을 클레이 냄비의 가장자리에 바르십시오 모든 것을 적용하지 말고 추가하는 동안 먹으십시오
-
3.
바카라 룰, 재료 1 및 Dashi를 점토 냄비에 넣고 치즈를 곁들이고 야채가 나오고 치즈가 녹기 시작하면 2에서 가실을 소비하면서 산산이 부서 지십시오
- *많은 참깨 씨앗을 추가하더라도 부드럽고 맛있습니다
*토마토와 두부도 권장됩니다
*냄비의 크기에 따라 된장과 Dashi의 양을 조정하십시오
동일한 제품을 사용하는 바카라 룰
아이콘 설명
- 칼로리
- 소금 등가
- 요리 시간
*에너지와 소금 등가는 하나의 서빙입니다
