서양식 음식/서브 반찬

サラダチキンでコブサラダ

칼로리 303kcal
소금 등가 1.4G
요리 시간 10 분 이내
  • 에너지와 소금은 1 서빙 금액입니다.

재료(2 명)

  • 로스트 샐러드 치킨 플레인

    1 시트

  • Black Olive

    25G

  • 토마토

    1/2 조각

  • Romaine 상추

    15G

  • 보라색 양파

    50G

  • 아보카도

    1/2 조각

  • 삶은 계란

    1 조각

  • 옥수수

    50g

  • 빨간 신장

    50G

  • 콥 샐러드 드레싱

    30G

만드는 방법

  • 1.

    샐러드 치킨, 토마토, 아보카도 및 삶은 계란을 1cm 큐브로 자릅니다. 검은 올리브와 보라색 양파를 대략 자릅니다.

  • 2.

    Romaine 상추를 찬물에 담그고 배수하기 쉬운 크기로 찢어집니다.

  • 3.

    Romaine 상추를 접시에 놓고 1과 2, 옥수수와 빨간 신장을 넣어 화려한 터치를 추가하고 Cobb 샐러드 드레싱을 부어 넣습니다.

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