중국/한국/메인 반찬
전자 레인지에서 수행 할 수있는 쉽고 정통 로투스 바카라
칼로리 | 421KCAL |
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소금 등가 | 5.3g |
요리 시간 | 10-25 분 |
6 병
Bean Sprouts
60G
실크 두부
300G
NILA
20G
Kimchi
200g
Egg Yolk
1 조각
a
중국 Dashi (Granules)
1 TSP
a
Sugar
1 TSP
a
Garl Tube
0.5-1g
a
간장
1 스푼
a
SALT
작은
wed
100ml
Sesame Oil
1 스푼
White Sesame
좋아한다면
1.
두부를 카레 숟가락으로 먹기 쉬운 크기로 두부를 퍼 내고 열 내성 용기에 넣고 부드럽게 감고 5 분 동안 마이크로파 (500W)로 가열합니다. 물을 제거하고 배수하십시오.
2.
1 콩 콩나물, 김치 및 다진 향신료를 추가하고 위에서 물을 넣고 부드럽게 감고 전자 레인지 (500W)에서 3-4 분 동안 가열합니다.
3.
2를 다시 제거하고 Shawessen을 추가하고 부드럽게 감고 전자 레인지 (500W)에서 2 분 동안 가열합니다.
4.
3을 제거하고 소금으로 간을하고 계란 노른자를 얹고 참기름을 붓습니다. 원한다면 참깨 씨앗을 뿌립니다.
아이콘 설명
*에너지와 소금은 1 서빙에 적합합니다.