3 단백질과 건강의 미래

주목을 끌 것카지노 바카라 예상되는 Anti-A Animal Foods
"Imidazole Dipeptide"
염증을 줄이고 뇌 노화를 향상시킬 수 있습니다

일반적으로 근육을 만들고 신체를 만드는 영양소로 알려진 단백질. 실제로,인지 기능을 유지하고 향상시킬 것으로 예상되는 성분이 있음이 분명해졌습니다. 그것은 "이미 다졸 디 펩티드"입니다. 닭고기, 돼지 고기 및 생선과 같은 동물성 식품카지노 바카라 대량으로 발견되며 신체와 뇌의 염증을 억제하는 효과가 있습니다. 우리는 도쿄 대학의 새로운 지역 제작 과학 대학원 세포 반응 화학학과, Hisatsune Tatsuhiro 부교수에게 식품 성분을 사용하여 뇌 노화 개선 및 치매 예방, 이미 다졸 디 펩티드 및인지 기능에 대한 연구의 최전선에 대한 연구를 수행했습니다.

새로운 지역 제작 과학 대학원, 고급 생명 과학과, 세포 대응 화학
Hisatsune Tatsuhiro, 부교수

1987 년 도쿄 대학교 농업 학부를 졸업했습니다. 농업 대학 (농업 대학)의 농업 대학원카지노 바카라 농업 및 화학 박사 학위를 수료했습니다. 그는 NIH (National Institute of Preventive Health)/뇌 질환 및 뇌졸중 연구 (NINDS), 도쿄 대학의 대학원 조교수, 도쿄 대학교 (University of Tokyo)의 새로운 지역 창조 과학 대학원의 조교수, 2006 년부터 소셜 콜라토리 코스 (Social Collaboration Creation)의 새로운 지역 창조 과학 대학원 조교수로 활동하고 있으며, Food and Agem and Agem and Ageming Courte, "Food and Agem and Agem and Ageming 과정카지노 바카라 방문한 연구원으로 재직했습니다. 2001 년, 원숭이를 사용한 실험에 따르면 "뇌 세포는 성인으로도 성장하고 있으며"전 세계적으로 관심을 끌었습니다. 그는 "일주일 안에 뇌를 재생하는 기술"(Fusosha)을 포함하여 많은 책을 썼습니다.

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현대인이 압도적카지노 바카라 부족한 단백질 섭취

아침 식사를 위해 빵과 커피를 먹는 많은 사람들, 점심을위한 소바 국수, 저녁 식사를위한 카레가 있다고 확신합니다. 그러나 "권장 금액은 충분하지 않습니다. 그래도 충분하지 않습니다."

도쿄의 "부족한"대학원의 새로운 지역 창조 과학 대학원, Hisatsune Tatsuhiro 부교수는식이 요법카지노 바카라 얻는 단백질의 양을 애도하고 있습니다. 남성의 권장 일일 복용량 및 18 세 이상의 여성의 경우 50G는 남성의 경우 65G, 여성의 경우 50G로 간주됩니다. 말하자면, 이것은 필요한 최소 금액이며, 실제로는 65-74 세 남성의 경우 90-120G를 소비하는 것이 바람직합니다 (신체 활동 수준이 정상적으로) 여성의 경우 69-93G.(*1).

단백질은 근육, 장기, 세포 등의 재료로 사용할 수있는 중요한 영양소이며, 부족한 경우 근육량 및 빈혈의 상실과 같은 신체에 큰 영향을 미칩니다. 실제로, 뇌 기능은 단백질 섭취와도 관련이 있다는 것이 발견되었다. Hisatsune 박사는 Chiba 현 카시와 시티에있는 카시와 노하 지역의 약 400 명의 거주자 (65 세 이상)에 대한 다이어트 및 뇌 기능에 대한 설문 조사를 실시했습니다. 나는 이것에 대해 이야기 할 것이다 :

"우리는식이 설문 및인지 기능 테스트를 수행하고 연관성을 조사했으며, 더 높은 비율의 동물성 단백질과 지질 (올레산)을 소비하는 사람들이 더 높은 수의 탄수화물을 소비하는 사람들보다 상당히 높은인지 기능을 가지고 있음을 발견했습니다.(*2). 이것은 많은 고기와 물고기를 먹는 사람들이 나이가 들어도인지 기능을 더 잘 가지고 있음을 보여줍니다. 유럽과 미국과 달리 일본에는 비만 노인이 거의 없으며 과체중이라는 우려가 있습니다. 특히, 60 년대 이상 세대의 경우 고기와 같은 동물성 단백질을 적극적카지노 바카라 섭취하고 23-25의 BMI (체질량 지수)를 목표로하는 것입니다.

*1보건부 노동 및 복지부 "일본식식이 기준 섭취 (2020 판)"
*2영양소. 2023 년 2 월; 15 (3) : 770. 온라인 게시 2023 년 2 월 2 일. DOI : 10.3390/NU15030770

고기와 물고기카지노 바카라 많은 수카지노 바카라 발견되는 Imidazole Dipeptide는 뇌인지 기능을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다

DR. Hisatsune은 고기가 단백질의 훌륭한 공급원이기 때문에 고기를 노인에게 먹는 것이 좋습니다. 또한 뇌 기능에 유리한 성분도 포함되어 있습니다. 성분은 "이미 다졸 디 펩티드"입니다.

DR. Hisatsune은 식품 성분이 뇌 노화를 늦추고 치매를 예방하는 데 사용될 수 있다고 생각했으며, 알츠하이머 병 모델카지노 바카라 마우스를 사용하여 기억 기능 향상의 효과를 조사했습니다. "차카지노 바카라 발견 된 카테 킨, 젖산 박테리아와 어유카지노 바카라 흔한 다중 불포화 지방산 (DHA)과 폴리 페놀의 유형 인 페룰 산 (Ferulic Acid)은 이미 다도 졸 디 펩티드를 연구 한 이후 그의 삶의 작품이되었다"고 말했다.

연결된 일부 아미노산을 펩티드라고합니다. 이들 중카지노 바카라, 이미 다졸 디 펩티드는 아미노산을 이미 다졸 그룹과 다른 아미노산에 연결하는 펩티드의 일반적인 용어이며, 가장 흔한 것은 카르노신과 안 세린이다. 이것들은 척추 동물 근육카지노 바카라 발견되며 가장 흔한 것은 닭 가슴살과 돼지 고기 허리입니다. 또한 Bonito와 같은 다른 많은 철새카지노 바카라 발견됩니다. 닭 날개와 생선 꼬리의 기초와 같은 근육이 오랫동안 움직이는 지역카지노 바카라는 흔한 것으로 알려져 있습니다.

닭 가슴살과 돼지 고기 허리에 흔한 이미 다졸 디 펩티드

다른 유형의 고기카지노 바카라 안 세린과 카르노신의 양을 보여주는 막대 그래프. 쇠고기 허벅지 : 3mg 안 세린, 262mg 카르노신 (총 265mg). 닭 허벅지 : 314mg 안 세린, 153mg 카르노신 (총 467mg). 돼지 고기 허벅지 : 27 mg 안 세린, 806 mg 카르노신 (총 833 mg). 돼지 고기 허리 : 29mg 안 세린, 899mg 카르노신 (총 928mg). 닭 가슴살 : 791mg Anserine, 432mg 카르노신 (총 1223mg).

성분 값 (100g 당 이미 다졸 디 펩티드 함량)

출처 : Nippon Ham

Imidazole DipeptideHisatsune 교수와 다른 사람들의 연구는 뇌의인지 기능과 기억력 향상의 효과를 밝혀 냈습니다.

Imidazole Dipeptide 섭취는 노인의 기억 기능을 향상시킵니다

이미 다졸 디 펩티드 섭취는 노인의 기억 기능을 향상시킵니다. 박스 플롯 섭취 연구의 첫 번째 RCT 결과카지노 바카라 연구 다이어트 (n = 19) 및 위약 (n = 20) 그룹의 기억 기능을 비교합니다. 시험 다이어트 그룹의 데이터는 위약 그룹에 비해 개선 된 메모리 기능으로 양성 범위에 집중되어 있습니다.

19 명의 건강한 노인들에게 이미 다졸 디 펩티드를 함유 한 식품을 제공 받았으며 20 명의 건강한 노인들에게는 대조군 (위약)카지노 바카라 포함되지 않은 식품을 3 개월 동안 소비했으며인지 기능 (메모리 능력) 테스트는 소비 후에 수행되었습니다. 섭취 후 및 전과 전 테스트 점수의 차이를 살펴보면 (메모리 기능의 개선 정도), 이미 다졸 디 펩티드를 섭취 한 그룹은 메모리 기능의 개선을 나타냈다.

우리는 이미다졸 디 펩티드의 섭취가 건강한 노인들의인지 기능을 유지하는 데 도움이되는지 조사한 연구를 소개 할 것입니다 (Kyushu University, Nippon Ham Co., Ltd. 등). 이 연구카지노 바카라 60 세카지노 바카라 78 세 사이의 노인 39 명이 두 그룹으로 나뉘었고, 하나는 하루에 이미 다졸 디 펩티드 (닭카지노 바카라 유래 한)를 함유 한 음식 1g을 제공했으며, 다른 하나는 매일 3 개월 동안 위약 음식을 제공했으며, 섭취 전과 섭취가 시작된 후인지 기능 (기억) 검사를 수행했습니다. 이것은 주제 나 측량사가 어느 것을 취하고 있는지 알지 못하는 이중 맹검 무작위 통제 시험입니다.
3 개월 후의 결과 ... 위약 그룹은 메모리 테스트카지노 바카라 더 낮은 점수를 보여 주었고 나중에 이전에 기억했던 것을 기억할 수 있는지 확인했지만 이미 다졸 디 펩티드 섭취 그룹은 감소하지 않았으며, 위약 그룹에 비해 메모리의 상당한 유지 보수를 나타냅니다. 또한, MRI 스캔은 위약 그룹보다 기억에 관여하는 뇌 영역카지노 바카라 나이로 인한 혈류 감소가 억제 된 것으로 나타났습니다. 또한, 혈액 분석은 신체의 염증의 지표 인 염증성 사이토 카인 인 IL-8 및 CCL-2와 같은 물질이 위약 그룹에 비해 상당히 감소 된 것으로 밝혀졌다.(*3). 이미 다졸 디 펩티드의 섭취는 노화로 인한인지 기능의 감소와 염증의 정도를 감소시킨 것카지노 바카라 여겨진다.

이 연구에 대한 응답카지노 바카라 다음 연구는 치매 발병 위험이 높은 사람들에게 수행되었습니다(*4). 가벼운인지 장애 (MCI)는인지 기능이 건강과 치매 사이의 어딘가에있는 조건이며, 약 절반의 사람들이 조치를 취하지 않으면 약 5 년 안에 치매를 발전시킬 것이라고합니다. 이 연구카지노 바카라, MCI를 가진 54 명은 이미 다졸 디 펩티드 그룹 및 대조군 (위약)으로 나누고 12 주 동안 섭취되었다 (이중 맹검, 무작위 대조 시험).

IMIDAZOLE DIPEPTIDE 테이크 MCI (가벼운인지 장애)카지노 바카라도 치매의 심각성을 향상시킵니다.

치매 점수 (Global CDR)의 개선 정도를 보여주는 막대 그래프. Total, APOE4 (-) (유전자 없음) 및 APOE4 (+) (유전자 포함)의 세 가지 범주카지노 바카라 위약 및 보충제의 효과를 비교합니다. 위약은 밝은 파란색으로 표시되며 보충제는 주황색으로 표시됩니다. 특히, 가장 큰 개선은 보충제로 간주됩니다.

54 명은 MCI를 가진 사람들에게 두 그룹으로 나뉘었고, 하나는 이미 다졸 디 펩티드 음식을 제공했으며, 다른 하나는 12 주 동안 통제 식품 (위약)을 제공했으며, 섭취 전과 후에 치매 평가 (Global CDR)를 수행했습니다. 결과적으로, 치매 점수는 이미 다졸 디 펩티드카지노 바카라 그룹카지노 바카라 상당히 개선되었다. 또한, 알츠하이머 병과 관련된 유전자 인 APOE4를 운반하는 사람들카지노 바카라는 개선이 높았다.

APOE4는 알츠하이머 병에 관여하는 가장 중요한 위험 유전자이며 일본인에게 특히 흔한 것카지노 바카라 알려져 있습니다. 이것은 조금 오래되었지만 일본인의 경우이 유전자 중 하나를 가지고 다니는 사람들은이 유전자가없는 사람들보다 5.6 배 높고 2 명을 가지고있는 사람들의 경우 33 배 더 높다는보고가 있습니다.(*5). Hisatsune 박사는“이 유전자 위험은 이미 다졸 디 펩티드를 함유 한 식품의 소비를 통해 감소 될 수 있다고 제안되었다. 우리는 추가 연구를 계속하고 치매 예방을 돕고 싶다”고 말했다.

DR. Hisatsune은 현재 Nippon Ham 및 다른 사람들과 협력하여 이미 다졸 디 펩티드 및 단백질의 건강상의 이점에 대한 피험자 및 설문 조사 항목의 수와 함께 대규모 조사를 수행하고 있습니다. 우리는 새로운 발견이 어떤 결과가 나올지 기대하고 있습니다.

*3J Alzheimers dis. 2016; 50 (1) : 149–159.
*4영양소. 2019 년 7 월 17 일; 11 (7) : 1626.
*5Farrer et al., Jama278 (16) : 1349-1356 (1997)

Imidazole Dipeptides는 노화로 인한 신체 및 뇌 염증을 억제하여 건강에 기여합니다

그러나, 이미 다졸 디 펩티드는 뇌인지 기능에 긍정적 인 영향을 미치는 이유는 무엇입니까? 작용 메커니즘을 고려할 때, Hisatsune 박사는 이미 다졸 디 펩티드의 항 염증 효과에주의를 기울이고 있습니다.

"최근 몇 년 동안 치매는 뇌카지노 바카라 발생하는 염증과 관련이 있음을 발견했습니다. 염증 반응은 노전 플라크와 신경 변성이라는 노전성 단백질의 퇴적물 주위카지노 바카라 발생한다고 생각됩니다. 말, 염증은 마우스의 연구에 따르면 뇌 염증을 진정시키는 기능을 가지고 있습니다.

음식을 통해 치매를 예방하고 가능한 한 천천히 노화로 인한 뇌 감소가 느려지면 확실히 좋은 소식입니다. 이미 다졸 디 펩티드는 닭 가슴살, 돼지 고기, 보니토 및 참치의 일반적인 성분이므로 매일 식단카지노 바카라 얻을 수 있습니다. 위의 연구카지노 바카라, 1g의 이미 다졸 디 펩티드는 매일 취해졌으며, 이는 약 100g의 닭 가슴살과 동일하다. 닭 가슴살 100g에는 20g 이상의 단백질이 포함되어 있습니다. 단백질과 이미 다졸 디 펩티드를 모두 얻을 수있어 둘 다 줄 수 있습니다. 매일 식당에 적극적으로 나타나는 것이 좋습니다. 이미 다졸 디 펩티드에는 보충제가 보충 될 수 있습니다.

도쿄 대학원 대학원은 새로운 지역 제작 과학 대학원은 소셜 협력 과정 (Nippon Ham Co., Ltd., Ltd., Ltd., Ltd.)카지노 바카라서 리더로서 Hisatsune 교수와 함께 Nippon Ham Co., Ltd.와의 공동 작업을 수행하고 있습니다. " 우리는 노인들이 주로 음식을 통해 노화를 통제하고 노인들에게 건강하고 장수를 달성 할 수있는 방법을 개발함카지노 바카라써 사회적카지노 바카라 구현하는 것을 목표로합니다.

"우리는 100 세의 나이에 많은 사람들이 건강하고 장수이며, 신체적카지노 바카라나 정신적카지노 바카라 나이가 많은 성장을 허용합니다. 이러한 사회적 문제를 충족시키기 위해, 우리는 지역 주민을 대상카지노 바카라하는식이 개선을 위해 개입 테스트와 제안을 계속하기 위해 우리의 연구를 수행하기 위해 게놈 분석과 AI 기술을 사용하여 우리는 맞춤형 의료 및 서비스를 제공 할 것입니다. Hisatsune 교수는 말합니다.

음식카지노 바카라 건강하고 장수로 퍼지는 길에 대한 희망이 많이 있습니다.

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