중국어/hanfeng/서브 반찬
칼로리 | 328KCAL |
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소금 등가 | 19G |
요리 시간 | 10-25 분 |
1 팩
중국 양배추
1/4 조각 (약 400g)
스프링 롤 스킨
20 시트 (약 240g)
샐러드 오일 (8 개의 보물 라이트닝 바카라 용)
1 TSP (4G)
a
밀가루
2 큰 스푼 (18G)
a
wed
4 테이블 스푼 (60g)
샐러드 오일 (깊은 튀김)
5 테이블 스푼 (60g)
B
식초
1 스푼 (15G)
B
간장
1 스푼 (18G)
다목적 녹색 양파
조정 가능
1.
중국 양배추를 약 5cm 길이로 얇게 썰고 샐러드 오일 1 티스푼과 프라이팬에 "삽입"을 넣고 약 3 분 동안 고열에 볶습니다
2.
요리 할 때 8 개의 보물 라이트닝 바카라를 볶습니다
3.
[a] 스프링 롤을 위해 해초를 만듭니다 밀가루에 물을 작은 부분으로 첨가하십시오
4.
스프링 롤의 피부를 퍼 뜨리고, 하나의 스푼을 성분 1과 함께 맨 위에 가이드 라인으로 사용한 다음 [a]를 넣고 스프링 롤의 피부를 뿌립니다
5.
샐러드 오일을 프라이팬에 넣고 4를 볶은 다음 종이 또는 비슷한 것을 가볍게 배수하고 접시 위에 놓습니다
6.
[b] 식초 유즈 오일을 만듭니다 간장과 식초를 섞습니다 원하는 경우 다목적 녹색 양파, 다진 가장자리를 추가하십시오
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*에너지와 소금 등가는 하나의 서빙에 있습니다
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